在都觉得沉死了...她这...离谱啊!”
“会不会是袋子里放的东西体积大但是东西轻?”
“有可能!有可能!不然一个柔柔弱弱的女孩子怎么可能提起来那么大的袋子,还是两个...”
在众人进行自我洗脑和安慰的时候,刚才负责给清水明日香结账的收银员呆呆地说道:
“可她买的都是鸡蛋、黄油、面粉和各种食材啊...这些东西都很重的!”
众人:?!?!?!
在给商场的众人留下了不可磨灭的惊悚印象后,清水明日香回到了家中。
“我回来了。”
没有人答话。
清水明日香脱掉鞋子,拎着两个袋子走到厨房,把买回来的食材都分条例放好,然后转身出了厨房,走到客厅。
柔软的榻榻米上,野原美伢正在睡觉。
自打显怀了以后,野原美伢睡觉的时间便大幅度增加,食欲也不再像以前那么好。
明日香最近一直在研究各种各样的食谱,只为了让野原美伢能多吃几口。
但她错误的估算了自己的厨艺...野原美伢每次都觉得没胃口,但刚吃了一口菜之后就瞬间胃口大开,最后吃的肚子滚圆(虽然本来就有些圆圆的了)。
“美伢姐,被子没盖好,盖好了再睡吧。”
清水明日香拉住被子的一角,因为另一角被野原美伢压在了身下,所以需要先把对方叫起来再说。
被喊起来的野原美伢迷迷糊糊的睁开眼睛,看到是清水明日香后,声音带着点虚弱道:
“香香...你回来了?”
清水明日香诧异:“美伢姐你怎么了?声音为什么这么虚弱?”
听到明日香的关心后,野原美伢不好意思的笑了一下道:
“最近两天好东西吃了太多,加上我本身还有些便秘的毛病,所以...”
“积食了?”
“嗯...”野原美伢很是难为情地低下了头。
明明都快三十的一个人了,既然还会因为吃好东西吃太多而积食,真的丢死人了!
明日香倒是没想太多,她愣了一下,说道:“那既然如此,今天我就做一些有助于肠道蠕动的食物吧。”
“好...”野原美伢感动的拉住清水明日香的手:“那就麻烦你了,香香~”
“呵呵(非嘲讽),不麻烦。”
说完,清水明日香把被子给野原美伢盖好,留下一句好好休息后便回到了厨房。
她看了眼自己买回来的各种食材,从里面拿出了紫甘蓝、南瓜和芦笋。
芦笋属于是低脂肪、低糖、高纤维的食物,不仅能够帮助消化、增进食欲,适量的食用可以帮助缓解腹部胀满的症状。
南瓜就比较简单粗暴了,它能够促进胃液分泌,促进肠胃蠕动、减少食物的堆积并改善肠胃功能,比较适合野原美伢这种因为肠胃不好儿便秘的人食用。
至于紫甘蓝,其功效和南瓜差不多
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