双手,两手交叉,开始活动,这叫做热身运动,就是在锻炼之前,先把全身的关节活动开来,这样,锻炼起来,不会伤身体!”
不管兕子听不听的明白,可,她是宫女能听明白了,也有记录的,嗯,还是在记录,是在补充前几天的记录的,前几天没有记全了,现在自然是补齐了。
自然,一个小娃娃,能锻炼什么,也不过是跟着玩耍,如,杨乔跑步,杨乔在跑,兕子呢,则是宫女领着走,杨乔跑了几公里了,而兕子,还没有走几百米的样子。
“好了,下一个运动,弯腰运动,一二三四。”
嗯,不是广播体操,就是最普通的什么弯腰,扭身,蹦蹦跳跳,拍拍手什么的。
“下一项运动,切西瓜运动,一个大西瓜啊,一刀切成俩……”
好吧,这太极拳也拿出来了,不过,跟娃儿说,还是用切西瓜来的好,而且,说成切西瓜,这娃儿也喜欢,尤其是这慢悠悠的样子,嗯,让娃儿更加的喜欢。
“嘻嘻,舅舅,你还没有锻炼完啊,伦家都锻炼完了,小牛宝宝,你也打西瓜拳啊,来,我们推推手。”
“不推,不推,小辈害伦家!”
一听要推手,兕子着急了,前几天被女侠给害了,推手么,就是简单的推手,女侠退的快了一些,兕子就趴下了,这不,就记下仇了,不说推手记不起来,一说推手,就记起来了。
“舅舅,今天干吗?”
“干吗,这不,马上要十五了么,我教你们做花灯好不好?”
做花灯,这算是给三个小娃娃做的玩具吧,也算是手工玩具。
“来,你们看,这是图纸,嗯,女侠,你看明白了,不要跟弟弟,还有姑姑说。”
女侠,玩这个玩具,好像有些大了,不过,她也缺少这个玩游戏的过程,所以,补上吧,而此时,鸾儿宝儿,则不是玩这个游戏了,而是真的自己在做花灯。
她们呢,是用竹子,丝线,还有绸布自己做花灯,这里面,有修理,切割,还有缝制什么的。
就是说,这竹子,是给劈好了,可是,算是毛料,而她们呢,首先,要用刀子给把这毛刺什么的给修理平整了,然后,在用铡刀把竹子给铡成合适的长度,就是铡刀,安全铡刀。
“妹妹,不是这样,是这个样子的,嗯,这里,要做一个放蜡烛的座子,嗯,这里放一个签子,正好把蜡烛插上去,这下面,放一个小的铁托盘,以防止蜡烛烧过了头……”
两个娃儿很是友爱的在商讨着做花灯,甚至,还在上面写上了字,画上了画。
可,杨乔这里呢,嗯,一个娃儿一张图纸,就跟当年的风筝一样,带图纸的,杨家的娃儿,首先要学会看图纸。
“小牛宝宝,看看,这个是一号,我们找找,这里面,哪个是一号呢!”
“壮娃,找找,哪个是三号呢
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